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疲于奔命：成语是什么意思
（图片来源网络，侵删）
疲于奔命，是现代人普遍的生活状态。在这个快速发展的时代，每个人都像是在赛跑，为了生活、为了事业、为了家庭，我们不得不加快脚步，不断地追求更高的目标。然而，这种过度劳累的生活方式，不仅让我们失去了生活的乐趣，还可能对我们的身心健康造成严重影响。
在职场中，很多人为了保住工作、提升职位，不得不加班加点，甚至牺牲休息时间。长此以往，他们的身心疲惫不堪，甚至出现严重的焦虑、抑郁等心理问题。而在家庭生活中，人们也常常为了照顾孩子、老人等问题而忙得不可开交。尽管我们在努力地满足家人的需求，但却很少有时间和家人一起享受天伦之乐。
这种疲于奔命的状态，让我们越来越感觉不到生活的幸福。我们不断地追求物质上的满足，却忽略了精神上的需求。我们忙于应对各种挑战，却忘记了享受生活的美好。这种生活，让我们变得越来越像是机器，不断地运转，却失去了自我。
那么，如何才能摆脱这种疲于奔命的状态呢？首先，我们需要调整自己的心态，明确生活的目标，不盲目追求物质上的满足，而是注重精神上的需求。其次，我们需要合理安排时间，给自己留出足够的休息和娱乐时间，让自己得以放松和恢复。最后，我们需要学会拒绝，不属于自己的事情不要去做，不要让别人的需求压垮自己。
疲于奔命的生活，并不是我们真正想要的。我们应该努力追求的，是一种平衡、充实、幸福的生活。希望我们都能找到属于自己的生活方式，活出真正的自我。