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军训jq记肉-厂家订货
（图片来源网络，侵删）
标题：军训“jq记肉”现象的探讨
在我国，军训是每个大学新生必经的一道门槛，它既是对我们身体素质的一种锻炼，也是对我们意志力的一种考验。然而，在军训的过程中，有一种现象引起了广泛的关注，那就是“jq记肉”。
所谓“jq记肉”，指的是在军训期间，由于长时间的不运动、饮食过度，导致体内脂肪堆积，体重增加的现象。这种现象在军训的新生中尤为常见，因此，又被称为“军训增重”。
“jq记肉”的出现，不仅仅是一个生理现象，更是我们对待军训态度的一种反映。在军训期间，我们可能会遇到各种困难，如天气炎热、训练强度大等，这时，如果我们不能正确的对待军训，就可能会出现“jq记肉”的现象。
然而，“jq记肉”并不是一种正常的现象，它对我们的身体健康有很大的影响。因此，我们需要正确的对待军训，积极的参加训练，合理的控制饮食，才能避免“jq记肉”的现象出现。
在军训期间，我们应该坚持锻炼，提高自己的身体素质。同时，也要注意饮食的合理搭配，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物。此外，我们还应该保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，这样，才能在军训中保持良好的状态，避免“jq记肉”的现象出现。
总的来说，“jq记肉”是一种我们在军训期间需要警惕的现象。我们应该正确的对待军训，通过锻炼和合理的饮食，提高自己的身体素质，增强自己的意志力，这样，我们才能在军训中得到真正的锻炼，为我们的大学生活打下坚实的基础。